Psychologische Yogatherapie
Die psychologische Yogatherapie ist eine Kombination aus humanistischen Psychotherapieansätzen und Yogaelementen. Über Asanas, Meditation, Atem-, Entspannungstechniken und ayurvedischen Übungen kann im geschützten Raum mit deiner therapeutischen Begleitung gespürt werden, was Heilung braucht. Die Arbeit an den Themen wird dann z.B. mit Gestalttherapie, Hypnose, systemischer Therapie und Aufstellungsarbeit in einer vertrauensvollen Beziehung vertieft, so dass du Schritte in Richtung Heilung gehen kannst.
Als Hilfe zur Selbsthilfe eignet sich die psychologische Yogatherapie zum Beispiel bei folgenden Beschwerden:
- Depression
- Burnout und Stress
- Krisen
- Angst
- Trauer
- Traumafolgen
- Sucht
- Essstörungen
- Bulimie
Die psychologische Yogatherapie hilft dir dabei, dich selber besser zu verstehen und wieder in deine Kraft zu kommen.
Infoportal psychologische Yogatherapie
Hier findest du viele Hintergrundinformationen, kannst dich unverbindlich beraten lassen oder direkt einen Termin buchen. Auch wenn du dich für Seminare und Ausbildungen im Bereich der psychologischen Yogatherapie interessierst, bist du hier richtig.